端午節

端午節在農曆五月初五，以紀念屈原的傳說最廣為人知，主要習俗有划龍舟、包粽子、掛艾草菖蒲與佩香包，也是古人在盛夏前驅瘟避邪的重要節日。

農曆日期

農曆五月初五

常見日期

5 月 28 日至 6 月 24 日

別稱

端陽節、五月節、龍舟節、重五

日期與由來

端午節在農曆五月初五。「端」有開端之意，「午」與「五」相通，所以又稱「端五」「重五」。古人認為五月是「惡月」，天氣轉熱、蚊蟲滋生、疫病容易流行，五月初五更被視為需要格外小心的日子，許多驅邪避疫的習俗由此而生。

關於端午的由來，最廣為流傳的是紀念屈原的傳說。戰國時楚國大夫屈原憂國憂民，相傳在五月初五投汨羅江而死，百姓划船搶救、往江裡投放米食，以免魚蝦傷害他的身體，後來演變成賽龍舟和包粽子。江浙一帶另有紀念伍子胥、浙江上虞一帶紀念孝女曹娥的說法。學者多認為，端午本是更早就存在的避疫節日，後來才與這些歷史人物結合。

習俗

• 划龍舟：龍舟競渡是端午最熱鬧的活動，賽前常有點睛、祭江等儀式。
• 掛艾草與菖蒲：門口懸掛艾草、菖蒲，菖蒲葉形似劍，傳統上認為可以驅邪。
• 佩香包：以絲布縫成小袋，內裝香料，給孩子佩戴，祈求平安。
• 繫五色絲：在手腕繫上五色線，又稱「長命縷」，祈求健康長壽。
• 雄黃酒：舊時有喝雄黃酒或在孩子額頭畫「王」字的習俗；雄黃含砷，現代已不建議飲用。
• 午時水與立蛋：台灣、閩南傳統上認為正午汲取的「午時水」可久存不壞，並有正午立蛋的遊戲。

應節食物

粽子是端午最具代表性的食物，各地做法差異極大。台灣有「北部粽」和「南部粽」之分：北部粽先把糯米炒過再蒸，口感較乾香；南部粽用生米包好後水煮，口感軟糯。客家人另有粄粽，夏天還常吃冰涼的鹼粽沾糖漿。廣東的裹蒸粽體積碩大，內有綠豆、肥肉與鹹蛋黃；浙江嘉興以鮮肉粽聞名；北方則偏好包紅棗、豆沙的甜粽。端午時節也吃鹹蛋、五黃（黃魚、黃瓜、黃鱔、鹹蛋黃、雄黃酒）等應節食物。

各地過法

中國的端午節於2009年列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。湖南汨羅、湖北秭歸等與屈原相關的地方，至今保留祭屈原和龍舟競渡活動。台灣各地端午有龍舟賽，宜蘭礁溪二龍村的龍舟賽由兩村對划，保留了古老的競渡形式。香港除了各區龍舟賽，大澳的「端午遊涌」最具特色：漁民以龍舟拖著載有神像的小艇遊經水道，祈求驅除瘟疫；澳門則在南灣湖舉行國際龍舟賽。新加坡與馬來西亞的娘惹粽以蝶豆花染成藍白相間，內餡帶甜味，是南洋獨有的風味。

韓國的「端午」（단오）有用菖蒲水洗頭、盪鞦韆、摔角等習俗，江陵端午祭於2005年列入聯合國非遺名錄，但其內容以祭山神和巫俗為主，與中國端午不同。日本在明治改曆後把端午移到國曆5月5日，今為「兒童節」，家家掛鯉魚旗、泡菖蒲湯、吃柏餅。越南稱為「Tết Đoan Ngọ」，傳統上在這天吃水果與糯米酒，稱為「殺蟲節」。

端午節歷年日期

年份	日期	星期	農曆	放假地區
2025	2025 年 5 月 31 日	六	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2026	2026 年 6 月 19 日	五	五月初五	台灣、中國、香港、澳門、美國
2027	2027 年 6 月 9 日	三	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2028	2028 年 5 月 28 日	日	五月初五	台灣、中國、澳門、香港（翌日）
2029	2029 年 6 月 16 日	六	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2030	2030 年 6 月 5 日	三	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2031	2031 年 6 月 24 日	二	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2032	2032 年 6 月 12 日	六	五月初五	台灣、中國、香港、澳門、菲律賓
2033	2033 年 6 月 1 日	三	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2034	2034 年 6 月 20 日	二	五月初五	台灣、中國、香港、澳門
2035	2035 年 6 月 10 日	日	五月初五	台灣、中國、澳門、香港（翌日）
2036	2036 年 5 月 30 日	五	五月初五	台灣、中國、香港、澳門

「放假地區」列出當天為法定或公眾假期的地區；（翌日）表示該地在隔天放假。點選日期，可在月曆中查看當天的宜忌。